こんにちは。
Victory学院講師の山田修です。
8月に入り暑い日が続いていますが、
いかがお過ごしでしょうか。
暑すぎて何もやる気が起きない
クーラーが効きすぎて体調を崩した
そんなことをよく聞きます。
もちろん体調が悪いのに無理して
勉強をしてはいけません。
体調が悪いときは休みましょう。
ですが、
体調管理も勉強をするうえで必要なことです。
特に受験生は1日1日が本当に貴重な時間です。
体調を整えて頑張らなければなりません。
暑いからといってすぐに休んだりするのではなく、
勉強に集中できる環境を整えましょう。
◯暑さ対策に水筒、日傘などの準備をしましょう
◯早寝早起き、生活リズムを整えましょう
◯朝食を食べましょう
◯冷房は効きすぎないように調整しましょう
また、体調を崩すときもあります。
そのときは勉強の計画を見直すことも必要です。
そのためにも計画は余裕を持って組んでください。
とはいえ、
どうしても気分が乗らないときもあるでしょう。
そのときは次の言葉でやる気を少しでもあげてください。
『今日の成果は過去の努力の結果であり、
未来はこれからの努力で決まる。』
(稲盛和夫)
『進まざる者は必ず退き、退かざる者は必ず進む』
(福沢諭吉)
『できると思えばできる、できないと思えばできない。
これは揺るぎない絶対的な法則である。』
(パブロ・ピカソ)
『小さいことを重ねることが、
とんでもないところに行くただひとつの道』
(イチロー)
『100点は無理かもしれん。でもMAXなら出せるやろ』
(松本人志)
これからますます暑さが厳しくなります。
この夏の勉強で成績をより伸ばすためにも
体調管理をしっかりしてください。
保護者の方もお子さまの体調管理を意識してください。
Victory学院でも体調管理には気をつけていきます。
最後までお読みいただきありがとうございます。
